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甘い物好きさんにオススメ!トルコのスイーツは健康にも仕事にも最適!

トルコと言われて思い出すのは地中海?アイスクリーム?美味しい料理?

 

ここで「スイーツ!」と思う人は、相当な甘い物好きさんかもしれません。

 

 

実はトルコはスイーツ大国で、スイーツ好きの欲望を満たす、数多くの種類のお菓子が存在し、

 

しかもとても甘いのが特徴。

 

今回は当店で取り扱っているトルコスイーツ「バクラヴァ」についてご紹介します。

 

 

 

バクラヴァとは

バクラヴァ

 

では「バクラヴァ」についてご紹介していきます。

 

バクラヴァは中東のお菓子で、パイ生地を複数枚重ねて焼いたパイ菓子です。

 

トッピングにピスタチオが入っていることが多く、

 

バターをふんだんに使っているので、

 

ピスタチオとバターの濃厚さを楽しめる一品です。

 

 

バクラヴァの最大の特徴は、やはりその刺激的な甘さでしょう!

 

トルコスイーツを知る人がバクラヴァと聞いて思い出すのは、ピスタチオやバターではなく、その甘さでしょう。

 

その甘さは、スイーツを普段食べない人が食べたら頭痛がするほど。

 

  関連:テレワークのおやつにバクラヴァをオススメする理由

 

 

 

バクラヴァと健康

お菓子

 

バクラヴァはものすごく甘いと聞くと、なかなか手を付けられないような気がしますね。

 

では当店のバクラヴァはどういう特徴があるのでしょう。

 

 

当店のバクラヴァは甘さ控えめ

バクラヴァと言えば、フォークで指した途端にシロップが溢れ出す・・

 

当店のバクラヴァは甘さを控えたタイプで、

 

甘いものをそこまで食べない方も、安心してパイの食感、バターの香り、ピスタチオの旨みをお楽しみいただけます。

 

 

バクラヴァは栄養豊富

栄養素

 

実はバクラヴァに含まれる栄養は豊富です。

 

バクラヴァにたっぷり含まれるピスタチオは、ビタミンB2が豊富で、

 

糖質の消費を助け、脳に糖質を効率よく運ぶ役割があります。

 

ビタミンB2は肌にも良く、肌のバリア機能に欠かせない栄養素です。

 

 

 

また、ピスタチオに含まれる脂質の「オレイン酸」は血行を良くし、

 

エネルギー循環を改善するので、基礎代謝が上がります。

 

基礎代謝が上がるので、体重減少を期待できます。

 

このように、ピスタチオには沢山の栄養が含まれています。

 

  関連:ピスタチオの驚きの効果、美容やダイエットにも?

 

 

バター

バターは良いエネルギー源となります。

 

バターに含まれる飽和脂肪酸は酸化せず、美容に良く、良いエネルギー源になります。

 

同じエネルギー元である糖質はすぐに燃焼するので、空腹を覚えてしまいますが、

 

脂質はエネルギー効率が良いので、ダイエットにも適しています。

 

 

 

甘い物好きにこそバクラヴァがおすすめ

バクラヴァ

 

バクラヴァには良質な栄養素がたっぷり詰まっています。

 

食べ過ぎはもちろんいけませんが、

 

仕事の合間やおやつ時間に、大きな効果を発揮してくれるでしょう。

「プレミアムバクラヴァ」サイズS

通常価格

1,050

(税込)
Yahoo!ショッピングで購入

※商品価格以外に別途送料がかかります。

商品紹介

トルコのお菓子、バクラヴァです。 この商品はworldsweetsが、バクラヴァの本場、トルコから独占輸入した商品になります。 ほとんどのバクラヴァの物凄い甘さですが、 この商品は甘さが少し控えめの、食べやすいタイプになっております。 軽くレンジでチンすればまさしく、トルコのカフェで出されるバクラヴァに。 日本ではまだ取り扱い…

「プレミアムバクラヴァ」サイズM

通常価格

2,300

(税込)
Yahoo!ショッピングで購入

※商品価格以外に別途送料がかかります。

商品紹介

トルコのお菓子、バクラヴァです。 この商品はworldsweetsが、バクラヴァの本場、トルコから独占輸入した商品になります。 ほとんどのバクラヴァの物凄い甘さですが、 この商品は甘さが少し控えめの、食べやすいタイプになっております。 軽くレンジでチンすればまさしく、トルコのカフェで出されるバクラヴァに。 日本ではまだ取り扱い…

関連情報

トルコ・中東のスイーツ専門店|World Sweets

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トルコをはじめ、中東・中央アジア周辺のお菓子をメインに、世界中のスイーツを輸入販売しております。バクラヴァやロクムなど、日本ではまだ取り扱いが少ない海外の伝統菓子は、ご自宅用はもちろん、ギフトなどの贈答用としてもおすすめです。「家庭に現地の風を」を合言葉に、「味」と「感じる」をお届けいたします。是非一度ご賞味ください。

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